Hárs; kép forrása: tucsokbogar.blogspot.com
Hársszörp. Próbáltad már?
Az idén mi készítettünk.
A bodza és akác virágok szedése lényegesen egyszerűbb; ugyanakkor a hárs is köztudottan hasznos, ha természetes úton akarsz egészséges lenni (sztem máshogy nem is lehet).
Hogy mi mindenre lehet jó?
- a növényben található flavonoidok antibakteriális hatásúak
- a benne lévő nyálkaanyagok serkentik az immunrendszer működését
- nátha, idült köhögés, a tüdő elnyálkásodása, hörghurut és a vese okozta altesti bántalmak, reuma és köszvény kezelésére
- köptető, nyákoldó hatású
- a virág főzete vizelethajtó, gyomorerősítő, görcscsillapító hatású;
- a hársfavirág teája hatásos izzasztószer meghűléses megbetegedések esetén
- a népi gyógyászat szerint jó idegerősítő és vértisztító hatású.
Fontos tanács: Az kúráknál a teát mindig ágyban, forrón kell inni! 🙂
Milyen formában fogyaszd?
- teaként – lehetőség szerint ne főzd, elég a forrázás
- szörpként
- készíthető akár hársfabor is
- a virágok főzetét akár fürdővízbe is öntheted: kiváló bőrápoló 🙂
Fontos!
Hosszabb időn át folyamatosan történő fogyasztása megterhelheti a szívet; túlzott mértékű fogyasztása viszont a szervezet hőháztartását zavarhatja meg.
