Csalán

Csalán; kép forrása: kertvarazsmagazin.hu

A különféle tisztítókúrákhoz elengedhetetlenek a vértiszító növények; ez gondolom nem újdonság. 🙂

Neked melyik vértisztító növényünk jut először eszedbe?

Te is azon emberek közé tartozol, akiknek a csalán?

Vagy esetleg még most ismerkedsz  a természetből nyerhető egészséggel?

Ha megengeded, megmutatnék egy újabb gyógy/gyomnövényt!

A csalán egy rendkívül termékeny, szinte bármilyen talajon bőven termő növényünk. Rendkívül kellemetlen a vele való közvetlen érintkezés, a bőrt a benne lévő méreganyag irritálja, bőrpírt, égő-csípő fájdalmat okoz.

Ugyanakkor a csalán még ezzel a kellemetlen érintkezési formával is gyógyít: reumás tünetek elmulasztására használják (még írok róla lejjebb).

Gyógyhatása levelében és gyökerében van; a levél felhasználása az ismertebb:

• immunerősítő hatású
• öregedést késleltető szelént tartalmaz
• fogyasztása csökkenti a nehéz légzés, fulladás kialakulásának esélyét
• fájdalom- és vérzéscsillapító: a pépesített felső hajtásokat tiszta ruhával a vérző sebre téve perceken belül elállítja a vérzést
• talán a legerősebb vértisztító növény: kiválóan használható allergiás tünetek enyhítésére
• jótékonyan eltünteti a tinédzserek pattanásait és egyes bőrbetegségek (ekcéma, övsömör) kezelésére is használják
• leveléből készült teája feloldja  a salakanyagokat, méregtelenít, nagymértékben vízhajtó hatású
• szerepe lehet a vese- és hólyagkő kialakulás megelőzésében, elősegíti a homok kiválasztódását
• kiváló vasforrás
• emésztést segítő
• köhögés csillapítására,
• fájós torokra,
• hurutos állapotok megszűntetésére
• egyes adatok szerint magas vérnyomás kezelésére, valamint
• külsőleg aranyeres bántalmak ellen ülőfürdőként

Hosszan tartó fogyasztása esetén a napi 3-5 csészényi teaadagot ne lépjük túl: allergiát (gyomorpanaszok, bőrégés és vizeletpangás, nagy ritkán akár fulladásos tünetek) okozhat!

Szívbetegség vagy vesebetegség következtében kialakult ödéma kezelésére nem alkalmas!

Rendszeres fogyasztás esetén a káliumpótlásról gondoskodni kell!

Szépségápolás:

• fiatal leveleiből készített fözetet használhatjuk gőzölésre vagy
• a belőle készült krémet használhatjuk: zsíros bőrre kiváló;
• a főzetet hajmosásra használva erősíthetük a hajhagymákat valamint a fejbőr fokozott vérellátása gyorsabban növő, erősebb, egészségesebb hajat eredményez 🙂

A gyökér felhasználása kevésbé ismert, ugyanakkor több jótékony hatása is ismert:

teaként

• gyulladáscsökkentő és
• immunstimuláló hatású,
• csökkenti a koleszterinszintet is;
• a gyökérben található ß-szitoszterol enyhíti a prosztata jóindulatú megnagyobbodásának kezdeti tüneteit.

tinktúra

• hajerősítésre, hajhullás megállítására
  

Hogyan használd?

a levelet

• fogyaszthatod teaként vagy
• főzelék formájában tavasszal, a zsenge levelekből; ekkor is max. hetente egyszer és addig, míg nincs a leveleknek csípős ízük (könnyen túladagolható) – magas vitamin-, fehérje- és ásványianyag tartalmú, rendkívül tápláló étel
• urtikációt alkalmazhatsz: a reumás testrészt a növénnyel kell megcsapkodni, hosszú időn át melegérzést okoz; az erősen kipirult és megduzzadt bőr szövete sok vért kap, így belülről történik a gyógyulás – főként isiász és lumbágó esetén lehet hatásos. Vigyázat, csalánozás után ne érje víz a bőrfelületet: a melegérzésből könnyen égés lehet!

a gyökerét

• teaként
• tinktúra formájában

A levél saját tesztelésű, közvetett emberi felhasználási módjai:

• egyéjszakás áztatás után a leve bio permetszerként alkalmazható, a levéltetvek ellen hatékony
• hosszabb ideig történő áztatással egy rendkívül hatékony – igaz, kellemetlen illatú – növényi trágya nyerhető belőle: nálam még csak tesztelés alatt van, az ötletadó kertje viszont irigylésre méltó, növényeinek íze lényegesen intenzívebb, élvezetesebb:)

Használd egészséggel:)