Fokhagyma, kép forrása: isteninovenyek.hu
Ismered, úgye?
Gondolom nem kell bemutatnom a növényt.
Egy rendkívül figyelemfelhívó illatanyagú, de ugyanilyen hatékony (gyógy)növényünk, melyet nagyon sokoldalúan tudsz használni.
Mi mire használjuk célzatosan (az alapvető, fűszerként való felhasználás mellett) a fokhagymát?
- egyértelműen mindenféle meghűléses megbetegedésre, antibiotikus hatása miatt
- vérnyomásszabályozásra; a köztudomással ellentétben nemcsak a magas vérnyomást csökkenti: segít az optimális vérnyomásszint megtalálásában, azaz az alacsony vérnyomást is fel tudja emelni
- vékonyerekkel összefüggő problémák kezelésére
- szív- és érrendszeri problémákra
Ugyanakkor ez csak egy szűk felhasználási köre. Ennél lényegesen sokoldalúbb gyógynövény:
- rendszeresen fogyasztva javítja a koleszterin értékeket: miközben a káros (LDL) koleszterin szintet csökkenti, a jótékony koleszterin (HDL) arányát növeli a vérben
- antioxidáns tulajdonságú, serkenti az immunrendszer működését
- véralvadásgátló hatású
- menstruációs görcsök enyhítésére alkalmazható
- normalizálja a szapora szívműködést, fokozza a szív teljesítőképességét
- érdemes fogyasztani hasmenés, bélhurut esetén is
Néhány érdekesség erről a gyógyhatású fűszernövényről:
- a babona szerint szemmelverés ellen is jó, sőt, a vámpírok ellen is előszeretettel vetik be 🙂
- népi hagyomány, hogy a fokhagyma elűzi a hangyákat
- „fokhagyma nélkül nincs kolbász” tartja a mondás: hústartósításra használták (használják még napjainkban is háznál)
- házi készítésű hüvelykúpként használták hüvelygombásodás esetén
- I. világháborúban sebfertőtlenítésre használták
- az egyiptomiak körében nagyon kedvelt volt (imádom ezt az országot, bocs a nem hazai példáért); előszeretettel fogyasztották nyersen rágcsálva; „büdös nép”nek is hívták őket szomszédaik; ottani jelentőségét mutatják, még a fáraók (pl. Tutanhamon) mellé is tettek belőle, a túlvilágon is álljon rendelkezésére ez a hasznos növény! 🙂
Társaságkedvelő emberek egyetlen kifogása a növény erőteljes illata lehet. Ugyanakkor a gyógyhatásról emiatt nem kell lemondani: megfelelő helyről beszerzett, garantált minőségű termékkel illatanyag nélkül élvezheted jótékony hatását! 🙂
Egészségedre!
